Perfectionisme et burnout

Beschrijving van de activiteit

Heb je moeite om nee te zeggen? Vind je het lastig om te delegeren? Heb je het gevoel dat niets ooit goed genoeg is? Voel je je vaak uitgeput aan het einde van de dag? Ontdek de valkuilen van perfectionisme en hoe deze kunnen leiden tot een burnout! In deze inspirerende en interactieve presentatie, gegeven door Roxane de Lovinfosse, gecertificeerd coach, verkennen we de dynamiek tussen perfectionisme en burnout. Roxane deelt haar persoonlijke ervaringen; na zelf veel te hebben geworsteld met perfectionisme en een burnout te hebben meegemaakt, is ze vastberaden anderen te helpen dit te voorkomen. Deze sessie richt zich op het vergroten van bewustwording over wat perfectionisme precies inhoudt, hoe je de symptomen kunt herkennen, en hoe je het risico op burnout kunt verminderen. Wat kun je verwachten? Tijdens deze workshop krijg je diepgaand inzicht in wat perfectionisme is, de oorzaken ervan, en hoe het zich kan manifesteren. We onderzoeken de link tussen perfectionisme en burnout, leren de waarschuwingssignalen te herkennen, zowel bij jezelf als bij anderen, en je krijgt praktische tips en strategieën om deze valkuilen te vermijden. Voor wie is deze workshop? Deze interactieve presentatie is niet alleen bedoeld voor perfectionisten, maar voor iedereen die meer wil begrijpen over de link tussen perfectionisme en burnout. Of je nu perfectionistische neigingen bij jezelf herkent of het bij anderen in je omgeving wilt herkennen om hen te ondersteunen, deze sessie biedt waardevolle inzichten en tools. Meer weten over Roxane? Bezoek haar website: www.roxanedelovinfosse.com/nl Benieuwd? Schrijf je zeker in!